domingo, 4 de octubre de 2009

Tipssss semanal

***Para que tu cuerpo absorba bien el hierro de los vegetales siempre debes combinarlos en tu plato con alimentos cítricos, o sea, los que aportan vitamina C; por ejemplo: Acelga (rica en hierro) con tomates (cítrico con vitamina C).

Buenosss diass!

No hay comentarios:

Publicar un comentario