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domingo, 9 de mayo de 2010

Semana del 10 al 14 de mayo

Amig@s, un abrazo calurosos para tod@s para que espanten un poco el frío.

Tips: ¿Han escuchado decir que la zanahoria es buena para los ojos?
Bueno, aquí va una nota para que no ignoren esta creencia popular: La causa más frecuente de ceguera en las personas mayores se debe a la degeneración macular de la retina. Para su prevención se recomienda un menú rico en Betacaroteno que se transforma en vitamina A en el organismo. Entre los alimentos que mayor cantidad de betacaroteno poseen está la zanahoria, la espinaca, el berro, los espárragos, la espinaca...
¡Rica forma de prevenir y asegurarnos buena salud!

¡¡Nos vemos!!

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