Los Champiñones

Chiquillos!
Deseando que el inicio de vacaciones sea plàcido y lleno de satisfacciones, les envìo un nuevo Tips:

Los Champiñones:

El champiñón es un hongo que posee un delicioso sabor y produce muchos beneficios en el organismo de las personas que lo consumen. Es muy utilizado en el ámbito de la cocina para la elaboración de platillos. Podrás adquirirlo con mucha facilidad en cualquier verdulería o mercado.
Si incorporas al hongo champiñón en tu régimen alimenticio cotidiano le estarás aportando a tu organismo elementos como fósforo, agua, selenio, grasas, magnesio, proteínas, potasio, hidratos de carbono, vitamina A, vitamina C, vitamina B1, vitamina D y fibra entre otras cosas.
Algunas propiedades del hongo champiñón:
> Te proporcionara un efecto remineralizante.
> Te ayudara a depurar tu organismo.
> Te proporcionara un efecto antioxidante.
> Te ayudara a adelgazar.
> Mejorara el estado de tu piel.
> Te ayudara a combatir el estreñimiento.