Despida Septiembre con sanos, pero no menos sabrosos menús vegetarianos ¡bienvenidos!
TIPS: La Piel y su importante función para la buena salud!
Piel pálida y fría supone mucosas intestinales irritadas, afiebradas, congestionadas. Piel caliente por buen riego sanguíneo, revela mucosas sanas en el aparato digestivo. La piel absorbe sustancias útiles del aire y también expulsa materias perjudiciales por transpiración o exhalación a través de sus poros. La piel, es a la vez órgano de nutrición y de eliminación (como 2º pulmón y 2º riñón), siendo el sudor similar a la orina. La piel debiera mantener permanente contacto con la atmósfera, debilitándose su constitución y sus funciones cuando se enfunda el cuerpo con ropas muy adheridas. La no renovación del aire sobre la piel retiene en la superficie del cuerpo emanaciones malsanas de su interior, siendo absorbidas por los poros, pasando a la sangre y debilitando la potencia y funciones del organismo. En cambio, la piel se fortifica entrando en diario conflicto con el frío del aire o del agua. El frío actúa sobre las terminaciones nerviosas de la piel desnuda, obligando al cuerpo a defenderse, produciendo calor y llevando a la superficie la fiebre interna. Esta reacción descongestiona las entrañas, restablece la buena digestión y completa la circulación de la sangre en todo el cuerpo. El aire fresco estimula la fuerza vital!.
Fuente: De Manuel Lezaeta en http://www.cocinasalud.com
A disfrutar de la naturaleza
¡feliz comienzo de primavera!
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