Semana del 5 al 9 de Julio

Esta vez, un “Anti Tips”:
“Cómo fabricar diabetes”
• Beba muchos líquidos azucarados
• Consuma un gran número de calorías vacías (comida chatarra).
• Evite hacer cualquier ejercicio. Viva una vida sedentaria.
• Viva encerrado, evite la luz del sol y el contacto con la naturaleza.
• Mantenga un déficit nutricional en vitamina D, selenio, zinc y nutrientes basados en plantas.
(Fuente: Periódico “EL Guardián de la Salud”, edición número 71, pag. 23)

¡Feliz semana!