LUNES 2 DE ENERO NO ABRIREMOS!!

NOS VEMOS EL MARTES 3 COMO SIEMPRE CON RICOS ALIMENTOS!

TIPS: Propiedades del Apio.

Es de la familia del hinojo y el perejil, y el 95 % de su composición, es agua, por lo cual es un diurético excelente, y con las pocas calorías que aporta, muy importante en dietas para adelgazar. Posee gran cantidad de sodio, calcio y potasio, proporcionado muchos minerales al organismo, y depurándolo. Es aconsejable para enfermos de gota, por contribuir a bajar el ácido úrico, renales (aunque no para casos de gravedad) hepáticos, diabéticos, hipertensos, reumáticos y para quienes padecen trastornos digestivos (al tener mucha fibra posee propiedades laxantes) circulatorios y cardíacos. Es bueno para la vista, la piel (contribuyendo a reducir el acné) los nervios y la estructura ósea. Puede prepararse en platos muy variados.

Fuente: http://www.vegetomania.com

- BUENA SEMANA QUERIDOS AMIGOS -