POLEN alimentación saludable

MENU 13 al 16 de OCTUBRE

MARTES(lave)

Fideos c/ salsa blanca de choclo y espárragos.

(salsa blanca de leche, mantequilla y verduras)

+ ensalada de lechuga, batarraga y semillas de girasol.

MIERCOLES (ve)

Arroz c/ alcachofas y maní.

(arroz integral c/ verduras y alcachofas cocinado en salsa natural de tomates.)

 + ensalada espinacas, zanahoria y coliflor.

JUEVES (ve)

Curry de garbanzos.

(garbanzos c/ sofrito de cebolla, ajo, verduras y aliños.)

+ ensalada tomate, lechuga, zanahorias y semillas de sésamo.

VIERNES (olave)

Budín de verduras.

(verduras, leche y queso rayado ligado c/ huevo)

+ ensalada de cuscús c/ verduras surtidas y tomate.

*SIGLAS:

(Ve)vegano(lave)lactovegetariano  

(olave)ovo-lacto vegetariano.

Face: Polen Comida Vegetariana